El término estres fue acuñado por un famoso fisiólogo y endocrinólogo de origen austro - húngaro y más tarde nacionalizado canadiense, el Prof. Hans Selye, que ha merecido el premio Nobel por sus importantes aportes a la ciencia, por sus estudios de las acciones que sobre el organismo producen como las presiones diarias, las tensiones, la compleja lucha por la vida, es decir, el estres, y cómo nuestro organismo se adapta a ellos, o perece; es tan revolucionario el concepto que todos los científicos del mundo están de acuerdo, en establecer, que aparte de nuestro reloj biológico, son las enfermedades producidas por el estres, las que nos llevan a la muerte.
Así como el descubrimiento de los antibióticos constituye un hito dentro del avance de la medicina, la clara percepción de las causas de las acciones del estres sobre el organismo y de las enfermedades que derivan de éste, son todo un hallazgo.
El profesor Selye tuvo la virtud de descubrir causas etiológicas muy diferentes como lo constituye el estres. La tensión nerviosa, las constantes presiones a que se encuentra sometido diariamente el organismo, y como consecuencia de una respuesta inadecuada y desmesurada de nuestro sistema nervioso y endocrino ,pueden surgir cuadros patológicos de los más variados
El estres puede ser agudo o crónico en el ser humano, y la reacción del organismo a un hecho que considera amenazador con la previa intervención del sistema nervioso y endocrino puede dar lugar al ataque o la huida, pudiendo llegar a la derrota, a la depresión total y a la muerte.
Frente a un agente agresor o estresor, una parte de nuestro sistema nervioso denominado hipotálamo y su correlación con la hipófisis, que son glándulas de secreción interna o endocrina, y su relación con otra glándula endocrina que es la médula adrenal , hace que en nuestro organismo se liberen unas hormonas: la adrenalina y la noradrenalina, que son las del estres.
Las mencionadas hormonas aumentan la frecuencia cardiaca, incrementan la presión arterial, movilizan el glucógeno o azúcar del hígado llevándolo a los musculos. Asimismo, aumentan la capacidad del hígado en producir azúcar, todo lo cual moviliza a las defensas orgánicas; por lo cual el individuo está en mejores condiciones para el ataque o la huida.
Ello ocurre en situaciones particulares o de lucha. Pero en el hombre civilizado, sometido a un freno educativo, estas situaciones no pueden llevarlo permanentemente a la lucha física, y entonces, el individuo aparentemente está controlado exteriormente, pero en su organismo se producen todos esos cambios mencionados, y que al organismo le cuesta llevarlo al equilibrio nuevamente.
Si las respuestas de nuestro organismo son adecuadas, el individuo podrá salir adelante ante estas situaciones tensionales, pero si la agresión o el estres se prolonga ininterrumpidamente, se llega a la depresión, o el daño del organismo; y así surgen las llamadas enfermedades de adaptación o enfermedades del hombre moderno, o de estres como el infarto del miocardio, la hipertensión arterial.; se dan también el aumento de los lípidos o grasas sanguíneas llamadas hiperlipidemia, la úlcera péptica o duodenal, reumatismo de diversas índoles; además
, las enfermedades del colágeno, el colon espasmódico, la diabetes, las jaquecas, las disfunciones o problemas sexuales, en las cuales el estés ha jugado un papel etiológico o de causa, sino único, preponderante.
El estres aparece como una de las causas más importantes y preponderantes de disfunciones sexuales..Digamos que el acto sexual depende de una compleja secuencia de procesos hormonales y neurofisiológicos que son muy vulnerables al estres. El temor y la cólera producen profundas reacciones que interfieren en los fenómenos reflejos vasculares , que producen la erección y la eyaculación en el hombre y la excitación y el orgasmos en la mujer.
La adrenalina y la noradrenalina impiden que unos músculos que rodean a las arterias del pene se dilaten y se produzca con ella la erección; es por ello, que muchos confunden causas vasculares de los vasos con una gran dosis de estres, que está impidiendo la dilatación de las arterias peneanas y por consiguiente, la erección.
La moderna concepción sexológica afirma categóricamente que para una adecuada respuesta sexual , es importante un equilibrio hormonal.. El estres deprime el sistema endocrino, siendo éste otro mecanismo que impide un buen desempeño sexual. Por todo ello, podemos decir que, así como en algunos casos la respuesta al estres lo constituye en algunos individuos el corazón, o la presión arterial, en otros, es el sexo, o los órganos sexuales el o los afectados por el estres.
Muchos especialistas comparan al estres como si estiráramos o tensáramos una cadena.. No se sabe cuál es el eslabón que se va a soltar. En algunos individuos el eslabón más débil es el corazón, en otros, la presión arterial, en otros, su sistema nervioso, y en otros , la sexualidad.
Para prevenirlo, es aconsejable realizar ejercicios diarios , caminatas al aire libre, llevar una alimentación sana y equilibrada; en lo posible evitar el cigarrillo y el alcohol; además dormir lo suficiente, para recuperar las fuerzas perdidas durante las horas laborales.
Prof. Dr. Oscar Sapena Pastor
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